为提升同学们的心理健康意识,增进班级凝聚力,营造积极向上的学习氛围,2022级新闻学、广告学、网络与新媒体、播音与主持艺术专业于2020504教室召开了“5·25全国大学生心理健康日”主题班会。班会由各班心理委员主持,2022级新广网播全体同学参会。
马芬芬、陈欢从介绍“5·25全国大学生心理健康日”、当今大学生面临的心理健康问题、大学生如何保护自己的心理健康、“5·25”我们可以做些什么四个方面与同学们共同探讨心理成长话题。同龄人更理解彼此的烦恼。随后,马芬芬、陈欢给同学们分发小纸条,在纸条上书写烦恼并随机由其他同学给出解答建议,借鉴朋辈智慧,解决各种难题。通过互助活动同学们也更加理解自己的情绪,培养积极乐观的心态面对问题、解决问题。
心理健康委员俞玉还特地为班级同学策划了一场别开生面的心理健康主题班会。同学们围绕“如何保持心理健康”这一话题展开了热烈的讨论,大家纷纷分享了自己的经验和看法,现场气氛十分活跃。在班会的尾声,还设置了一个互动环节——心理健康知识问答。同学们积极参与,争相抢答,不仅巩固了所学的心理健康知识,还收获了丰富的奖品。
宣传委员朱硕与文娱委员何子慧充分发挥自身职能,为全班同学准备了一份特别的惊喜——心理健康小糖果。他们精选了多款美味糖果,每一颗糖果都附上了一张写有心理健康小贴士的小卡片。这些糖果不仅满足了同学们的味蕾,更在轻松愉快的氛围中传递了心理健康的重要信息。
除了班级内部的心理健康活动,同学们还积极参加了学院举办的心理健康小活动。在学校二食堂外9999js金沙老品牌搭建帐篷处,同学们参与了心理健康趣味小活动,通过一系列趣味盎然的游戏,例如一起种多肉、画漆扇、画小花来释放压力、增进友谊。
此次大学生心理健康日主题活动,不仅让同学们深刻认识到了心理健康的重要性,也为大家提供了一个交流学习、共同进步的平台。同学们纷纷表示,在今后的学习和生活中,将更加关注自己的心理健康,积极面对挑战,追求全面发展。未来,2022级新广网播专业将继续举办类似的心理健康主题活动,不断丰富同学们的课余生活,提升班级凝聚力和同学们的心理健康水平。